2023-08

いつでも、どこでも、よりソエル。オンラインヨガ ソエル ヨガの起源は約４５００年前のインダス文明とされており、サンスクリット語で「繋がり」という意味があります。 穏やかな深い呼吸を通して安定した心と体づくりをする目的があります。 現在は、ダ...

ウイズコロナで旅行がしやすくなり、海外一人旅をやってみたいなぁと漠然と思っている方もいるのではないでしょうか。 しかし… どうやって計画を進めていいの？ どうやって飛行機や現地ツアーを予約するの？ 私、女だけど安全に行けるのだろうか… 英語...